Ausbildungsstart:
01. Oktober 2025
Bis zum 31.01.26 einschreiben und eine
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Werde jetzt zertifizierter Präventionstrainer
Mit unserer Ausbildung kannst du Sportkurse anbieten, die von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst oder vollständig erstattet werden.
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Dein Weg zum Präventionstrainer
Die Ausbildung ist auf 12 Monate ausgelegt und bewusst so konzipiert,
dass sie berufsbegleitend und flexibel absolviert werden kann.
1. Einschreiben & flexibel durchstarten
Nach deiner Einschreibung erhältst du sofort Zugriff auf den Online-Campus und die ersten Module.
Die Inhalte können flexibel, zeit- und ortsunabhängig bearbeitet werden. Ergänzend stehen dir aufgezeichnete Lehrinhalte sowie ausgewählte Live-Termine mit Gastdozenten zur Verfügung.
2. Praxis sammeln
Deine 150 Praxisstunden absolvierst du ganz flexibel in einer geeigneten Einrichtung deiner Wahl an deinem Wohnort. Keine langen Anfahrtswege, keine extra Reisen – du lernst dort, wo du lebst.
3. Abschlussprüfung
Am Ende wartet eine schriftliche und eine praktische Prüfung auf dich. Damit stellst du dein Wissen und deine Kompetenzen offiziell unter Beweis.
4. ZPP-Zertifizierung
Mit deinem Abschluss kannst du dich bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als Trainer zertifizieren lassen. Die endgültige Entscheidung über die Anerkennung liegt bei der ZPP.
5. Eigene Präventionskurse leiten
Starte als Präventionstrainer durch: entweder selbstständig mit eigenen, von den Krankenkassen geförderten Kursen oder angestellt in Sportstudios oder Rehazentren.
Überblick der
Modulinhalte
Medizin
Du lernst die wichtigsten Grundlagen der Anatomie, Physiologie und Biologie – das Fundament, um den menschlichen Körper und seine Funktionen sicher zu verstehen
Monat 1-3
Trainings- und Bewegungswissenschaften
Hier erfährst du, wie Training wirkt, welche Methoden es gibt und wie Bewegung gezielt zur Gesundheitsförderung eingesetzt wird.
Monat 4-6
Pädagogik und Psychologie
Dein psychologischer Werkzeugkoffer. Lerne, wie du Motivation gezielt förderst, Kommunikation meisterst und Menschen hilfst, Verhaltensänderungen nachhaltig zu meistern.
Monat 7-9
Grundlagen der Gesundheitsförderung und Prävention
Du lernst die Konzepte der Prävention und die wichtigen Rahmenbedingungen des Gesundheitssystems (§ 20 SGB V) kennen.
Monat 10-11
Theorie und Praxis der Sportarten / Bewegungsfelder
Deine Praxiserfahrung: Du sammelst 150 Stunden im Praktikum, wendest dein Wissen an und lernst verschiedene Bewegungsfelder kennen.
Monat 1-11
Pathologie / Pathophysiologie
Werde zum kompetenten Ansprechpartner für die häufigsten Zivilisationskrankheiten. Lerne die medizinischen Grundlagen, um dein Training sicher anzupassen und Risiken zu erkennen.
Monat 7-9
🎁 Bonus: Business Modul
Hier lernst du, wie du dich als Experte positionierst, erfolgreich Kunden gewinnst und dein Business von Anfang an professionell aufbaust.
Monat 11
Inklusive Lizenzen sowie 2 ZPP-Konzepte
Warum bei Avant studieren?
Dein Dozent & Studientutor
Felix Ilberg (M. A.)
Felix ist Sportwissenschaftler und Dozent an der Technischen Universität in München. Dort bildet er angehende Fachlehrer für Sport aus und bringt seine Leidenschaft für praxisnahes, fundiertes Training direkt in unsere Ausbildung ein.
Bereit, loszulegen?
Welche Ausbildung passt zu dir?
Präventionsprinzip 1
€1.950
Dein Fundament für die Arbeit mit gesunden Erwachsenen. Ideal für alle, die sich auf aktive Gesundheitsförderung, Fitness und Vorbeugung spezialisieren möchten.
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Staatlich geprüft und zugelassen
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12 Monate, ca. 16 Stunden pro Woche
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Praxis im Rahmen eines Praktikums
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Präventionskurse nach Prinzip 1
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Anerkennung nach §20 SGB V
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2 ZPP-Konzepte inklusive
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In 10 zinsfreien Raten à 195 € möglich
Präventionsprinzip 1+2
€2.960
Dein Experten-Upgrade. Perfekt für alle, die zusätzlich gezielte Prävention bei spezifischen Risikofaktoren anbieten und als kompetenter Partner im BGM gefragt sein wollen.
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Staatlich geprüft und zugelassen
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12 Monate, ca. 18 Stunden pro Woche
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Praxis im Rahmen eines Praktikums
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Präventionskurse nach Prinzip 1 und 2
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Erweiterte Anerkennung nach §20 SGB V
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2 ZPP-Konzepte inklusive
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In 10 zinsfreien Raten à 296 € möglich
Unsere Ausbildungsprogramme im Überblick
Hier geht’s zur ausführlichen Studienbroschüre
Häufige Fragen zur Ausbildung
Benötige ich für die ZPP-Zulassung ein (Sport-) Studium?
Nein. Eine klassische Primärausbildung wie Sportwissenschaft, Physiotherapie oder ein vergleichbares Studium ist seit der Überarbeitung des Leitfadens Prävention im Jahr 2020 nicht mehr zwingend erforderlich.
Der GKV-Spitzenverband schreibt dazu (Leitfaden Prävention, S. 81): „Die Mindeststandards können auch mittels einer nichtformalen beruflichen Qualifizierung auf Grundlage eines wissenschaftsbasierten Curriculums, aus dem Lernziele, Inhalte, Umfänge und Methoden ersichtlich sind, mit mindestens 12-monatiger Dauer und Abschlussprüfung erfüllt werden.“
Der GKV-Spitzenverband schreibt dazu (Leitfaden Prävention, S. 81): „Die Mindeststandards können auch mittels einer nichtformalen beruflichen Qualifizierung auf Grundlage eines wissenschaftsbasierten Curriculums, aus dem Lernziele, Inhalte, Umfänge und Methoden ersichtlich sind, mit mindestens 12-monatiger Dauer und Abschlussprüfung erfüllt werden.“
Das bedeutet konkret: Du kannst die ZPP-Zulassung auch ohne Studium oder klassische Ausbildung im Gesundheitsbereich erhalten. Entscheidend ist, dass du eine entsprechende Qualifizierung absolvierst, die alle Anforderungen des Leitfadens erfüllt. Unsere Ausbildung ist exakt nach diesen Vorgaben aufgebaut, sodass du nach erfolgreichem Abschluss alle fachlichen und formalen Voraussetzungen für die ZPP-Zulassung erfüllst.
Bin ich nach der Ausbildung automatisch ZPP-zertifiziert?
Die offizielle Zertifizierung erfolgt durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP), da diese im Auftrag der gesetzlichen Krankenkassen die formalen und fachlichen Voraussetzungen prüft. Unsere Ausbildung ist jedoch vollständig am aktuellen Leitfaden Prävention der gesetzlichen Krankenkassen ausgerichtet und vermittelt genau die Qualifikationen, die für eine erfolgreiche Anerkennung erforderlich sind. Mit dem erfolgreichen Abschluss erfüllst du sämtliche fachlichen und formalen Voraussetzungen für die Eintragung bei der ZPP. Unsere bisherigen Absolventen wurden bei ordnungsgemäßer Antragstellung ausnahmslos anerkannt und zertifiziert. Die finale Entscheidung liegt formell bei der ZPP, inhaltlich bereitet dich die Ausbildung jedoch gezielt und vollständig auf die Zertifizierung vor.
Wie lange dauert die Ausbildung zum Präventionstrainer?
Die Ausbildung ist auf 12 Monate angelegt und kann flexibel in deinem eigenen Tempo absolviert werden. Entscheidest du dich für das Präventionsprinzip I, solltest du mit etwa 16 Stunden Lernaufwand pro Woche rechnen. Beim Präventionsprinzip I+II liegt der wöchentliche Zeitaufwand bei etwa 18 Stunden.
Wichtig: Die Ausbildungsdauer von 12 Monaten ist verbindlich vorgegeben und kann nicht verkürzt werden; unabhängig davon, wie viele Vorerfahrungen, Lizenzen oder Qualifikationen du bereits mitbringst. Diese Vorgabe stammt direkt aus dem Leitfaden Prävention und ist Voraussetzung für die spätere ZPP-Zulassung.
Wichtig: Die Ausbildungsdauer von 12 Monaten ist verbindlich vorgegeben und kann nicht verkürzt werden; unabhängig davon, wie viele Vorerfahrungen, Lizenzen oder Qualifikationen du bereits mitbringst. Diese Vorgabe stammt direkt aus dem Leitfaden Prävention und ist Voraussetzung für die spätere ZPP-Zulassung.
Ich habe bereits viele Lizenzen oder Ausbildungen. Kann ich mir etwas anrechnen lassen?
Die Anerkennung von Qualifikationen entscheidet ausschließlich die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Weder wir noch andere Ausbildungsanbieter dürfen eigenständig festlegen, welche Ausbildungen oder Lizenzen angerechnet werden.
Wenn du also bereits mehrere Lizenzen oder Ausbildungen besitzt, kannst du diese direkt bei der ZPP einreichen und eine individuelle Prüfung beantragen. In der Regel erhältst du innerhalb von etwa zwei Wochen eine Rückmeldung. Sollte dir die ZPP Qualifikationen anerkennen, können wir gemeinsam prüfen, ob und wie sich deine Ausbildung bei uns entsprechend anpassen lässt. In diesem Fall empfehlen wir, die Prüfung bei der ZPP vor oder während der Ausbildung durchführen zu lassen.
Wenn du also bereits mehrere Lizenzen oder Ausbildungen besitzt, kannst du diese direkt bei der ZPP einreichen und eine individuelle Prüfung beantragen. In der Regel erhältst du innerhalb von etwa zwei Wochen eine Rückmeldung. Sollte dir die ZPP Qualifikationen anerkennen, können wir gemeinsam prüfen, ob und wie sich deine Ausbildung bei uns entsprechend anpassen lässt. In diesem Fall empfehlen wir, die Prüfung bei der ZPP vor oder während der Ausbildung durchführen zu lassen.
Kann ich die Ausbildung verkürzen, wenn ich bereits Vorerfahrung habe?
Leider nicht. Die Ausbildungsdauer von 12 Monaten ist verbindlich im Leitfaden Prävention des GKV-Spitzenverbands festgelegt und kann nicht verkürzt werden. Das gilt auch dann, wenn du bereits umfangreiche Vorerfahrung, Lizenzen oder Qualifikationen im Gesundheits- oder Fitnessbereich mitbringst.
Der Hintergrund: Für die ZPP-Zulassung müssen bestimmte Mindeststandards in Bezug auf Dauer, Inhalte und Umfang erfüllt werden und dazu gehört auch die 12-monatige Ausbildungszeit.
Der Hintergrund: Für die ZPP-Zulassung müssen bestimmte Mindeststandards in Bezug auf Dauer, Inhalte und Umfang erfüllt werden und dazu gehört auch die 12-monatige Ausbildungszeit.
Was passiert, wenn ich länger als 12 Monate für die Ausbildung brauche?
Kein Problem! Du kannst deine Ausbildung bei uns kostenlos verlängern. Auch wenn die reguläre Ausbildungsdauer 12 Monate beträgt, wissen wir, dass sich Lebenssituationen verändern können. Deshalb geben wir dir die Möglichkeit, die Inhalte auch über diesen Zeitraum hinaus in deinem eigenen Tempo zu bearbeiten, ganz ohne zusätzliche Kosten. Das unterscheidet uns bewusst von vielen anderen Anbietern, bei denen für eine Verlängerung zusätzliche Gebühren anfallen.
Wo absolviere ich die Praxisstunden?
Die 150 Praxisstunden machst du individuell in einem selbstgewählten Praktikum, z. B. in einem Fitnessstudio, Verein, einer Reha-Einrichtung oder bei einem Präventionsanbieter in deiner Nähe. Gerne beraten wir dich hierfür persönlich.
Welche Möglichkeiten habe ich nach der Ausbildung zum Präventionstrainer?
Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung bist du dazu qualifiziert, zertifizierte Präventionskurse gemäß § 20 SGB V zu planen und durchzuführen, sowohl in Präsenz als auch online.
Dabei kannst du auf eine Vielzahl qualitätsgesicherter ZPP-Konzepte zurückgreifen: von Ausdauer- und Krafttraining über funktionelles Training bis hin zu beweglichkeits- und Pilates-basierten Präventionskursen, die sich flexibel an unterschiedliche Zielgruppen anpassen lassen.
Dabei kannst du auf eine Vielzahl qualitätsgesicherter ZPP-Konzepte zurückgreifen: von Ausdauer- und Krafttraining über funktionelles Training bis hin zu beweglichkeits- und Pilates-basierten Präventionskursen, die sich flexibel an unterschiedliche Zielgruppen anpassen lassen.
Darüber hinaus kannst du auch freiberuflich im Gesundheitsbereich arbeiten, z. B. als:
• Anbieter von Sportkursen in Fitnessstudios, Rehazentren oder im eigenen Studio
• selbstständiger Coach für Bewegungsförderung und Prävention
• Personal Trainer mit Schwerpunkt Gesundheitsförderung
• Partner im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM)
• Trainer für Sport-Retreats in Kooperation mit AKON Aktivkonzepte
• Trainer für Sportvereine für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
• Trainer für Sport-Retreats in Kooperation mit AKON Aktivkonzepte
• Trainer für Sportvereine für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Die Ausbildung bietet dir also sowohl die Möglichkeit, zertifizierte Gruppenkurse anzubieten, als auch deine eigenen Gesundheitsangebote frei zu gestalten – flexibel, praxisnah und mit wachsender Nachfrage im Markt.
Welche ZPP-Kurskonzepte sind in der Ausbildung bereits enthalten?
In deiner Ausbildung sind zwei geprüfte Kurskonzepte der Avant Akademie enthalten, die du nach dem Abschluss direkt bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zur Zertifizierung einreichen kannst. Du hast die freie Wahl aus folgenden Formaten (weitere ZPP-Konzepte kommen stetig dazu!):
Präventionsprinzip 1:
Präventionsprinzip 2:
• Rückentraining zur Förderung von Kraft und Beweglichkeit
• Mama Move: Kräftigung der Mütter nach der Geburt
Präventionsprinzip 1:
• Lauf dich fit: mit Freude und System zum gesunden Laufstil
• Functional Training
• Kinder-Power-Training: Kraft und Koordination spielerisch entdecken
• Youth-Power-Training: Kraft und Koordination altersgerecht aufbauen
• Kinder-Power-Training: Kraft und Koordination spielerisch entdecken
• Youth-Power-Training: Kraft und Koordination altersgerecht aufbauen
Präventionsprinzip 2:
• Rückentraining zur Förderung von Kraft und Beweglichkeit
• Mama Move: Kräftigung der Mütter nach der Geburt
Mit unserem Kooperationspartner hast du zudem Zugriff auf viele weitere ZPP-Konzepte wie Rückentraining, Pilates (Zusatzausbildung notwendig), Krafttraining, Faszientraining, Seniorenfitness, Herzfrequenz-Ausdauertraining und vieles mehr.
Wie läuft die Prüfung ab?
Am Ende absolvierst du eine schriftliche und eine praktische Prüfung. Bestehst du beide, erhältst du dein anerkanntes Zertifikat als Präventionstrainer.
Was ist der Unterschied zwischen einem Präventionstrainer und einem Personal Trainer?
Ein Präventionstrainer leitet zertifizierte Gesundheitskurse zur Vorbeugung von Krankheiten, die von den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V bezuschusst oder erstattet werden können. Die Zielgruppe sind in der Regel Gruppen gesunder Erwachsener oder Menschen mit leichten Beschwerden, z. B. Rückenprobleme oder Bewegungsmangel.
Ein Personal Trainer hingegen arbeitet meist eins zu eins mit Einzelpersonen, oft mit dem Ziel der Leistungssteigerung oder Körperformung. Die Kosten für Personal Training werden in der Regel nicht von der Krankenkasse übernommen und richten sich stärker an den Fitness- und Lifestyle-Bereich.
Muss ich als Präventionstrainer ausschließlich zertifizierte Krankenkassenkurse anbieten oder darf ich auch frei arbeiten?
Mit der Ausbildung zum Präventionstrainer bist du nicht auf zertifizierte Kurse beschränkt. Du kannst nach Abschluss sowohl zertifizierte Präventionskurse bei der ZPP einreichen als auch frei gestaltete Gesundheitsangebote anbieten, etwa im Rahmen von Personal Training, Kleingruppen, Betrieblichem Gesundheitsmanagement oder Onlinekursen. Die Ausbildung vermittelt dir das Fachwissen und die didaktischen Fähigkeiten, um beides professionell und verantwortungsvoll umzusetzen.
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Sende uns eine E-Mail an hallo@avant-akademie.de. Wir werden uns innerhalb von 24 Stunden bei dir melden.
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