Ausbildungsstart:
01. Oktober 2025
Jetzt kostenlos beraten lassen:
08161 7878993
Werde jetzt zertifizierter Präventionstrainer
Starte jetzt deine anerkannte Ausbildung zum Präventionstrainer und baue dir eine sichere Zukunft im Gesundheitsbereich auf.
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Was macht ein Präventionstrainer?
Warum bei Avant studieren?
Dein Weg zum Präventionstrainer
Damit du dich sicher fühlst, haben wir den gesamten Prozess für dich transparent aufbereitet.
So weißt du jederzeit, wo du stehst und was dein nächster Schritt ist.
So weißt du jederzeit, wo du stehst und was dein nächster Schritt ist.
1. Einschreiben und Durchstarten
Schreibe dich jetzt ein und erhalte sofort Zugriff auf das erste Modul. Die späteren Module werden nach und nach freigeschaltet. Monatliche Live Calls und direkter Dozentenkontakt begleiten dich durch die 12-monatige Ausbildung.
2. Praxis sammeln
Deine 150 Praxisstunden absolvierst du ganz flexibel in einer geeigneten Einrichtung deiner Wahl an deinem Wohnort. Keine langen Anfahrtswege, keine extra Reisen – du lernst dort, wo du lebst.
3. Abschlussprüfung
Am Ende wartet eine schriftliche und eine praktische Prüfung auf dich. Damit stellst du dein Wissen und deine Kompetenzen offiziell unter Beweis.
4. ZPP-Zertifizierung
Mit deinem Abschluss kannst du dich bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als Trainer zertifizieren lassen. Die endgültige Entscheidung über die Anerkennung liegt bei der ZPP.
5. Eigene Präventionskurse leiten
Starte als Präventionstrainer durch – entweder selbstständig mit eigenen, von den Krankenkassen geförderten Kursen oder angestellt im Betrieblichen Gesundheitsmanagement.
Überblick der
Modulinhalte
Medizin
Du lernst die wichtigsten Grundlagen der Anatomie, Physiologie und Biologie – das Fundament, um den menschlichen Körper und seine Funktionen sicher zu verstehen
Monat 1-3
Trainings- und Bewegungswissenschaften
Hier erfährst du, wie Training wirkt, welche Methoden es gibt und wie Bewegung gezielt zur Gesundheitsförderung eingesetzt wird.
Monat 4-6
Pädagogik und Psychologie
Dein psychologischer Werkzeugkoffer. Lerne, wie du Motivation gezielt förderst, Kommunikation meisterst und Menschen hilfst, Verhaltensänderungen nachhaltig zu meistern.
Monat 7-9
Grundlagen der Gesundheitsförderung und Prävention
Du lernst die Konzepte der Prävention und die wichtigen Rahmenbedingungen des Gesundheitssystems (§ 20 SGB V) kennen.
Monat 10-11
Theorie und Praxis der Sportarten / Bewegungsfelder
Deine Praxiserfahrung: Du sammelst 150 Stunden im Praktikum, wendest dein Wissen an und lernst verschiedene Bewegungsfelder kennen.
Monat 1-11
Pathologie / Pathophysiologie
Werde zum kompetenten Ansprechpartner für die häufigsten Zivilisationskrankheiten. Lerne die medizinischen Grundlagen, um dein Training sicher anzupassen und Risiken zu erkennen.
Monat 7-9
🎁 Bonus: Business Modul
Hier lernst du, wie du dich als Experte positionierst, erfolgreich Kunden gewinnst und dein Business von Anfang an professionell aufbaust.
Monat 11
Hier geht’s zur ausführlichen Studienbroschüre
Dein Dozent & Studientutor
Felix Ilberg (M. A.)
Felix ist Sportwissenschaftler und Dozent an der TU München – dort bildet er angehende Fachlehrer für Sport aus und bringt seine Leidenschaft für praxisnahes, fundiertes Training direkt in unsere Ausbildung ein.
Bereit, loszulegen?
Welche Ausbildung passt zu dir?
Präventionsprinzip 1
€1.950
Dein Fundament für die Arbeit mit gesunden Erwachsenen. Ideal für alle, die sich auf aktive Gesundheitsförderung, Fitness und Vorbeugung spezialisieren möchten.
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Staatlich geprüft und zugelassen
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12 Monate, ca. 16 Stunden pro Woche
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Praxis im Rahmen eines Praktikums
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Präventionskurse nach Prinzip 1
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Anerkennung nach §20 SGB V
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In 13 zinsfreien Raten à 150 € möglich
Präventionsprinzip 1+2
€2.960
Dein Experten-Upgrade. Perfekt für alle, die zusätzlich gezielte Prävention bei spezifischen Risikofaktoren anbieten und als kompetenter Partner im BGM gefragt sein wollen.
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Staatlich geprüft und zugelassen
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12 Monate, ca. 18 Stunden pro Woche
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Praxis im Rahmen eines Praktikums
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Präventionskurse nach Prinzip 1 und 2
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Erweiterte Anerkennung nach §20 SGB V
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In 16 zinsfreien Raten à 185 € möglich
Häufige Fragen zur Ausbildung
Wie lange dauert die Ausbildung zum Präventionstrainer?
Die Ausbildung ist auf 12 Monate angelegt und kann flexibel in deinem eigenen Tempo absolviert werden. Entscheidest du dich für das Präventionsprinzip I, solltest du mit etwa 16 Stunden Lernaufwand pro Woche rechnen. Beim Präventionsprinzip I+II liegt der wöchentliche Zeitaufwand bei etwa 18 Stunden.
Bin ich nach der Ausbildung automatisch ZPP-zertifiziert?
Die offizielle Eintragung als Präventionstrainer erfolgt über die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Dort wird deine Qualifikation geprüft, und nach erfolgreicher Anerkennung wirst du im offiziellen ZPP-Register eingetragen. Damit bist du bei allen Krankenkassen sichtbar und gelistet und kannst deine Kurse als zertifizierte Präventionsangebote anbieten.
Die endgültige Zertifizierung liegt also bei der ZPP. Mit dem Abschluss der Avant Akademie erfüllst du jedoch alle formalen und fachlichen Voraussetzungen für eine erfolgreiche Eintragung und Anerkennung.
Wo absolviere ich die Praxisstunden?
Die 150 Praxisstunden machst du individuell in einem selbstgewählten Praktikum, z. B. in einem Fitnessstudio, einer Reha-Einrichtung oder bei einem Präventionsanbieter in deiner Nähe. Gerne beraten wir dich hierfür persönlich.
Wie läuft die Prüfung ab?
Am Ende absolvierst du eine schriftliche und eine praktische Prüfung. Bestehst du beide, erhältst du dein anerkanntes Zertifikat als Präventionstrainer.
Welche Möglichkeiten habe ich nach der Ausbildung zum Präventionstrainer?
Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung bist du dazu qualifiziert, zertifizierte Präventionskurse gemäß § 20 SGB V zu planen und durchzuführen – sowohl in Präsenz als auch online. Diese Kurse können bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) eingereicht und von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst oder erstattet werden.
Darüber hinaus kannst du auch freiberuflich im Gesundheitsbereich arbeiten, z. B. als:
• Anbieter von Gesundheitskursen in Fitnessstudios, Rehazentren oder Volkshochschulen
• selbstständiger Coach für Bewegungsförderung und Prävention
• Personal Trainer mit Schwerpunkt Gesundheitsförderung
• Partner im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM)
Die Ausbildung bietet dir also sowohl die Möglichkeit, zertifizierte Gruppenkurse anzubieten, als auch deine eigenen Gesundheitsangebote frei zu gestalten – flexibel, praxisnah und mit wachsender Nachfrage im Markt.
Was ist der Unterschied zwischen einem Präventionstrainer und einem Personal Trainer?
Ein Präventionstrainer leitet zertifizierte Gesundheitskurse zur Vorbeugung von Krankheiten, die von den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V bezuschusst oder erstattet werden können. Die Zielgruppe sind in der Regel Gruppen gesunder Erwachsener oder Menschen mit leichten Beschwerden, z. B. Rückenprobleme oder Bewegungsmangel.
Ein Personal Trainer hingegen arbeitet meist eins zu eins mit Einzelpersonen, oft mit dem Ziel der Leistungssteigerung oder Körperformung. Die Kosten für Personal Training werden in der Regel nicht von der Krankenkasse übernommen und richten sich stärker an den Fitness- und Lifestyle-Bereich.
Muss ich als Präventionstrainer ausschließlich zertifizierte Krankenkassenkurse anbieten oder darf ich auch frei arbeiten?
Mit der Ausbildung zum Präventionstrainer bist du nicht auf zertifizierte Kurse beschränkt. Du kannst nach Abschluss sowohl zertifizierte Präventionskurse bei der ZPP einreichen als auch frei gestaltete Gesundheitsangebote anbieten – etwa im Rahmen von Personal Training, Kleingruppen, Betrieblichem Gesundheitsmanagement oder Onlinekursen. Die Ausbildung vermittelt dir das Fachwissen und die didaktischen Fähigkeiten, um beides professionell und verantwortungsvoll umzusetzen.
Welche ZPP-Kurskonzepte sind in der Ausbildung bereits enthalten?
In deiner Ausbildung sind zwei geprüfte Kurskonzepte der Avant Akademie enthalten, die du nach dem Abschluss direkt bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zur Zertifizierung einreichen kannst. Du hast die freie Wahl aus folgenden Formaten:
Präventionsprinzip 1:
Präventionsprinzip 2:
• Rückentraining zur Förderung von Kraft und Beweglichkeit (vor Ort, am Wochenende oder wohnortsfern)
• Mama Move: Kräftigung der Mütter nach der Geburt (vor Ort oder live-Online)
Präventionsprinzip 1:
• Lauf dich fit: mit Freude und System zum gesunden Laufstil (vor Ort)
• Functional Training (vor Ort)
Präventionsprinzip 2:
• Rückentraining zur Förderung von Kraft und Beweglichkeit (vor Ort, am Wochenende oder wohnortsfern)
• Mama Move: Kräftigung der Mütter nach der Geburt (vor Ort oder live-Online)
• Kinder-Power-Training: Kraft und Koordination spielerisch entdecken (vor Ort)
Damit bist du direkt nach der Weiterbildung bereit, deine ersten zertifizierten Präventionskurse zu planen und durchzuführen – ganz ohne zusätzlichen Aufwand für eigene Konzeptentwicklung.
Hast du noch mehr Fragen?
Wir helfen gerne weiter!
Sende uns eine E-Mail an hallo@avant-akademie.de. Wir werden uns innerhalb von 24 Stunden bei dir melden.
Ruf uns an
Wir sind telefonisch unter 08161 7878993 von Montag bis Freitag von 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr für dich erreichbar.
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